KNALLENS SPINNING
Säsongen för spinningen återstartar torsdagen den 3 Oktober kl 18.30.
Samma tid som förut och samma lokal på Gymmix, Getängsvägen, Borås.
Vi ses !!!
Göran Magnusson
Relaterade inlägg
MTB cykling på torsdagar
Vi kommer inom kort starta upp MTB cykling på torsdagar med knallen….
24 apr 2020
MTB cykling den 25 juni
Mikael Skönvall är MTB ledare på torsdag den 25 juni. Det blir…
22 jun 2020
MTB – Säsongavslutning
Sista MTB rundan med knallen den 9/7 före säsongsuppehållet! Denna gång startar…
07 jul 2020
SOK Knallen förnyar cykelkläderna
Knallens cykelkläder får nu en djupare röd färg och samtidigt lägger vi…
15 maj 2020
MTB cykling imorgon lördag den 25/4
Pekka bjuder in till MTB cykling På lördag den 25:e april är…
24 apr 2020
Dags för MTB cykling den 11 juni
Ulf Gyllunger är MTB ledare på torsdag den 11 juni. Det blir…
10 jun 2020
MTB-Cykling den 2 juli
Pär Augustsson är MTB ledare på torsdag den 2 juli. Det blir…
30 jun 2020
Landsvägscyklingen lördag 9 maj
Glöm inte landsvägscyklingen imorgon lördag den 9/5. Samling Stadsparksbadet, samling kl 0930….
08 maj 2020
Spinning – återstart den 13 januari
P.g.a. nya covid-regler får vi nu bara vara max 7st personer inklusive…
04 jan 2022
Medelhavsresan släpps kl 20.00 på onsdag den 23 oktober
Gör er redo för att boka in er på nästa års Medelhavsresa…
20 okt 2019
Simningen och spinningen tar juluppehåll
Göran låter hälsa att sim och spinningträningen tar juluppehåll. Sista simpasset är…
13 dec 2019
MTB cykling den 7/5
Då kör vi igång MTB torsdagscyklingen den 7/5. Start kl 18 vid…
05 maj 2020
MTB cykling den 14/5
MTB cykling med fokus på körning i skog på stig. Samling vid…
11 maj 2020
MTB premiären genomförd!
SOK Knallens premiärpass på MTB avverkades i igår torsdag i skogarna söder…
29 apr 2021
Landsvägscyklingen avslutad för i höst, MTB träningen fortsätter
På grund av att det nu snabbt blir mörkt har vi beslutat…
26 sep 2021