SOK Knallen är en Sport och Kamratklubb som bildades 1984 och har medlemmar från 17 år och uppåt. Vi tränar löpning, cykling, spinning, simning och triathlon.
I år firar SOK Knallen 35 år
Föreningen bildades 1984-01-09
Nyheter
Återbäring från Svenska Spel
SOK Knallen är med i gräsroten, där våra medlemmar som har ett konto hos Svenska Spel kan välja att stödja vår förening när de till exempel spelar på Lotto. De…
Till minne av Ulla som lämnat oss
Ulla, en av våra kära knallar som nyligen lämnat oss. Vi saknar henne mycket. Nedan några sista hälsningar från våra medlemmar; Till minne av Ulla Johansson En av de första…
6-timmars racerapport
Då var årets 6-timmars över. Succé är väl kanske i underkant. Alla löparna älskar loppet o framförallt funktionärerna som peppar löparna till stordåd. Ett litet extra tack till Per Ekström…
Nu tömmer vi lagret på de gamla knallekläderna
Nu är vårt lager på Fotriktigt tömt på vår gamla knallekläder i färg Röd. Vi har dock några damstorlekar kvar som vi skänker bort. Dessa är: T-shirt storlek; 2st XS,…
Rekord på 6-timmars
Live resultat 6-timmars
Här kan du se live resultaten från 6-timmars 2019.
Vi vill att många gör lite istället för att få ska göra allt!
Ordförande har ordet: SOK Knallen har under många år varit och är en framgångsrik klubb baserad på ideella insatser från klubbens alla medlemmar. Vi har genom åren arrangerat främst löptävlingar…
De nya tävlingslinnena har anlänt!
Tävlingslinnena finns nu att hämta på Fotriktigt för de som beställt.
Tisdagarnas intervall och coreträning byter tid och plats
From 5 november är tisdagarnas intervall och coreträning inomhus och byter till vintertid Läs mer om tid, plats och intervallpassen på Tisdagsträning Varmt välkomna till inomhussäsongen!
Förändringar i intervallpasset tisdag 29/10
Detta är det sista intervallpasset utomhus. Vi kommer att utgå som vanligt från Ryavallen kl. 18:30 men passet är flyttat till Bengtsbacken. Vi tänder vi ett ljus och kör ett…
Slideshow
Sponsorer & partners
Bli medlem
