Välkommen till SOK knallen

SOK Knallen är en Sport och Kamratklubb som bildades 1984 och har medlemmar från 17 år och uppåt. Vi tränar löpning, cykling, spinning, simning och triathlon.

 

Nyheter

Traditionsenlig Annandagslöpning 26/12

Välkomna på vår traditionella Annandagslöpning 26/12. Start kl. 10:00 på Kransmossen och vi är ute i ca 1 h 45 min. Dusch, bastu, rullning i snö om den mot förmodan…

Långloppscupen 2018 – Summering

Årets sista cuplopp blev ju vårt eget 6-timmars. Många Knallar till start och många bra prestationer gjordes. De många starterna gjorde att vi tog oss upp på platsen som tredje bästa…

Tävlingskalender 2019 med DM

Tävlingsprogram Västergötland 2019 Terräng – långlopp (Länk till PDF) 19 jan Stadion Marathon Stockholm Team Ultra Sweden LK 26 jan Billingen X-trail Winter Challenge Billingen X-trail Sportsclub 9 mar Skövde…

Black Friday hos SOK Knallen

Även SOK Knallen hänger på Black Friday men då handlar de inte om shopping. Nej... här handlar det om att röra på sig. Och visst rörde det på sig. Swishhhh…

Nu utbildar vi våra löpledare!

Vi kan med glädje meddela att SOK Knallen med hjälp av SISU och Per Friberg kommer att utbilda våra löpledare i löpträning både teoretiskt och praktiskt. Detta gör vi för att satsa…

Siljan Runt 2019 – Häng med !

Vi är några SOK Knallar som planerar att cykla Siljan Runt 2019, den 1 juni. Du som är intresserad att hänga med hör av dig till Björn Trollsfjord om du…

2018 års 6-timmar och DM 6-timmar – Resultat

Den 10 november gick 2018 års 6-timmars av stapeln. Nordens största 6-timmars lopp. Nästan tvåhundra löpare ställde sig på startlinjen och sprang runt den ca 1,9 km långa sjön kallad…

Föreningsgalan 2018

Onsdagen den 7/11 representerade Marika Hacksell och Björn Trollsfjord SOK Knallen vid Borås Föreningsgala på Åhaga. På galan delades det ut priser till flera föreningar som stuckit ut lite extra för…

Resultat från klubbmästerskapet 23/10

Resultat från Klubbmästerskapet 23/10 Tjejerna: Michelle Schnellbacher 27.12 Elin Hamrefors 30.05 Andrea Bredberg 30.52   Killarna: Johan Särén 23.50 Niklas Lund 24.10 Niklas Gunnarsson 24.13

Läs fler nyheter från startsidan