Välkommen till SOK Knallen

SOK Knallen är en Sport och Kamratklubb som bildades 1984 och har medlemmar från 17 år och uppåt. Vi tränar löpning, cykling, spinning, simning och triathlon. Föreningen bildades 1984-01-09

SOK Knallens – träning och event kalender

Nyheter

Intervallschema för hösten!

Nu finns ett uppdaterat intervallschema för hösten 2020 som gäller fram till 27 oktober. Efter det så börjar intervallerna inomhus i Ryahallen, med reservation för Folkhälsomyndighetens rekommendationer. Höstens ledare:Alexandros MourtzisAnnelie…

Grymma knallar på MTB-tur!

En härlig MTB-tur på torsdagskvällen den 9/7 med ett gäng grymma och starka knallar som samlades upp vid Knallestenen i utkanten av vårt vackra Borås. Ett behörigt avstånd mellan varandra…

Ultragruppen sommar/höst 2020

12/7 Ledare: Anette Larsson 19/7 Ledare: Elisabeth Svala Lind 26/7 Ledare: Karin Appelqvist 2/8 Ledare: Camilla Lundberg 9/8 Ledare: Lars Wahlqvist, Gästledare 16/8 Ledare: Karina Josefsson 23/8 Ledare: Morgan Tidstål…

SOMMARLÖPNING

Löpträning Löpträningen, både tisdagar och söndagar, fortsätter under hela sommaren, men utan någon utsedd ledare på träningspassen. Söndagsutflykten gör dock ett uppehåll under sommaren. Schema för intervallpassen hittar du på…

Läs fler nyheter från startsidan