Intervaller – tisdagar

Dags för inomhusträning på Ryahallen.
Vi har tillgång till hallen från kl 19:30,
uppvärmningen sker på egen hand,
intervallerna startar kl 20:00.
Vi varvar intervall med Core. ca 30 min vardera!

Varmt välkomna önskar löpledarna

Mattias
Lennart
Julia
Alexandros

 

Ansvarig: Susanne Ljunggren