![BUM](https://usercontent.one/wp/sok-knallen.se/wp-content/uploads/2021/04/BUM-thegem-blog-default.jpg?media=1716447152)
Här kommer ett rykande färskt PM för Borås Ultra Marathon 2021.
Varmt välkomna till Borås den 18 september som i år firar 400 år!
Tävlingsledningen SOK Knallen
![](https://sok-knallen.se//wp-content/uploads/2021/01/SOK-KNALLEN_JPG.jpg)
Här kommer ett rykande färskt PM för Borås Ultra Marathon 2021.
Varmt välkomna till Borås den 18 september som i år firar 400 år!
Tävlingsledningen SOK Knallen
Den 2 november är det dags att köra intervallträningen inomhus i Ryahallen….
27/8 kör höstens intervallträning på tisdagarna igång. Vi fortsätter träningen utomhus så…
Anna-Maria blev den första men säkert inte den sista knallen som tar…
Äntligen ser det ut som att vi skall kunna arrangera Borås Ultra…
OBS!!! Nytt datum, PGA. att vi måste byta lokal. Stryk den 5:e…
Tack alla härliga knallar som ställde upp som funktionärer på Borås Ultra…
Du som anmält dig som funktionär till 6-timmars den 6 november 2021…
Årets Annandags löpning gick av stapeln vid Kypégården. Vi blev 30-talet glada…
Nu har vi startlistorna klara för 6-timmars den 6 november 2021. Vi…
Dagen den 19:e oktober 2019 startar vi tidigt firandet med tre träningsaktiviteter…
Sugen på att springa BUM till våren? Som betalande medlem i SOK…
På tävlingsdagen kan du följa våra grymma löpare på Borås 6-timmars på…
Den 6 juli 2019 arrangerar Hälle IF ultra-SM 100km i Ljungskile. För…
Vi tackar alla er löpare och funktionärer för en fantastisk tävlingsdag –…