Välkommen till SOK knallen

SOK Knallen är en Sport och Kamratklubb som bildades 1984 och har medlemmar från 17 år och uppåt. Vi tränar löpning, cykling, spinning, simning och triathlon.

 

Nyheter

Prova på triathlon 29/6

Svenska Triathlonförbundet och Vattenfall bjuder in till "prova på triathlon" vid Almenäs 29 juni 18-20. Åldersgräns 15 år. Läs mer i länk: http://www.borascitytriathlon.se/NYHETER/vattenfalltrytriathlonprovapatriathlonialmenas29juni/

Öppet vatten simning 26/6

Öppet vatten simning Joakim Sandström låter hälsa att det är bra temperatur i Öresjö så på måndagen 26/6 kl 19 blir det öppet vatten simning på Almenäs. Välkomna! :)

Funktionärer till SM 100 km SM-veckan

SM veckan Fredag 7/7. Vi står som arrangör för SM 100km. Vi behöver funktionärer. Man hjälper till med langning av dricka o ser till att matbordet är fyllt. Ni väljer…

Inbjudan SM Veckan 100 km/50 km

Inbjudan SM Veckan 100 km/50 km Anmälan öppnar 1 april. Välkommen med din anmälan! :) Läs mer info under fliken "Tävlingar" "SM 100 km 2017"

Kretsloppsträning

From torsdag 30/3 och framåt håller SOK Knallen i Kretsloppets gratis träningskvällar. Alla är välkomna! Vi tränar i tre olika nivåer så alla kan delta oavsett träningsstatus. Träningskvällen håller på…

Tidig avisering om bussresa till Lidingöloppet 2017

Sören Svensson hälsar att det även i år blir en bussresa till Lidingöloppet 2017, denna gång med Sparlunds buss. Var och en anmäler sig till loppen. Läs i nedanstående länk om bussresan. Resa…

Göteborgsvarvsträning 2017

SOK Knallen håller i Göteborgsvarvsträningen i Borås. Årets träningstillfällen gör en uppstart på söndag 15 januari kl. 10:00, samling vid Ryavallen i Borås. Läs vidare i Göteborgsvarvsträning i Borås

Läs fler nyheter från startsidan