Välkommen till SOK knallen

SOK Knallen är en Sport och Kamratklubb som bildades 1984 och har medlemmar från 17 år och uppåt. Vi tränar löpning, cykling, spinning, simning och triathlon.

 

Nyheter

Resultat SM 100 km

Resultat från SM 100 km, samt 50 km finns nu under fliken "Tävlingar" "Borås Ultra 2017"

Kretsloppsträning

From torsdag 30/3 och framåt håller SOK Knallen i Kretsloppets gratis träningskvällar. Alla är välkomna! Vi tränar i tre olika nivåer så alla kan delta oavsett träningsstatus. Träningskvällen håller på…

Tidig avisering om bussresa till Lidingöloppet 2017

Sören Svensson hälsar att det även i år blir en bussresa till Lidingöloppet 2017, denna gång med Sparlunds buss. Var och en anmäler sig till loppen. Läs i nedanstående länk om bussresan. Resa…

Göteborgsvarvsträning 2017

SOK Knallen håller i Göteborgsvarvsträningen i Borås. Årets träningstillfällen gör en uppstart på söndag 15 januari kl. 10:00, samling vid Ryavallen i Borås. Läs vidare i Göteborgsvarvsträning i Borås

Simning och Spinning 2017

Joakim Sandström låter hälsa att simträningen börjar igen 9/1 kl. 19:30 Göran Magnusson låter hälsa och spinningen börjar igen 12/1 kl. 18:30. OBS! NY TID!

Medlemsavgift 2017

God fortsättning på det nya träningsåret 2017! :) Vill påminna om att det är dags att betala in medlemsavgiften under denna månaden, sista dagen är 31 januari. Klicka på nedanstående…

Medlemsstatistik oktober 2016

För er som är lite av statistiknördar och alla andra också givetvis, så har jag skapat en sida där vi publicerar hur många medlemmar vi är och vilken åldersfördelning vi…

Läs fler nyheter från startsidan