Välkommen till SOK knallen

SOK Knallen är en Sport och Kamratklubb som bildades 1984 och har medlemmar från 17 år och uppåt. Vi tränar löpning, cykling, spinning, simning och triathlon.

 

Nyheter

Ny utgångsplats för söndagsträningen

From söndagen 2 april och framåt kommer söndagsträningen utgå från Kransmossen för alla löpgrupperna utom Ultragruppen. Tiden är densamma. Detta efter beslut på årsmötet. För den som har badkort eller…

Föreläsning Rune Larsson 25 mars

Styrelsen har på kvällens styrelsemöte beslutat att föreläsningen med Rune Larsson görs tillgänglig för alla SOK Knallens betalande medlemmar helt gratis. 25 mars kl. 12:00 Annelundsvillan (Annelunds parkväg 6). Ingen…

Det finns platser kvar till Superlördagen 25 mars

Det går fortfarande att anmäla sig till Superlördagen då det finns platser kvar. Deadline 19/3 24:00. Klicka på länken för info http://sok-knallen.se/sok-knallens-superlordag-25-mars-2017/  

SOK Knallens årliga Vårutflykt 8 april

Välkomna på SOK Knallens Vårutflykt 8 april! Bussen avgår 10:45 från parkeringen vid gamla NetOnNet på Bockasjögatan (samma ställe som förra året). Vi kommer att springa på delar av Redvägsleden som i…

Kretsloppsträning

From torsdag 30/3 och framåt håller SOK Knallen i Kretsloppets gratis träningskvällar. Alla är välkomna! Vi tränar i tre olika nivåer så alla kan delta oavsett träningsstatus. Träningskvällen håller på…

SOK Knallens Superlördag 25 mars 2017

Nu är allt klart inför SOK Knallens Superlördag, vill du vara med? Läs nedanstående information och gör din anmälan senast 15 mars! Välkomna! :) SOK Knallen Superlördag 25 mars 2017

Snart dags för Varvetmilen

Den 19 mars är det dags för Varvetmilen i Viared. Anmälningsläget ser fint ut o vi kan nog räkna med upp mot 400 löpare till start vilket blir rekord. Kommande…

Tidig avisering om bussresa till Lidingöloppet 2017

Sören Svensson hälsar att det även i år blir en bussresa till Lidingöloppet 2017, denna gång med Sparlunds buss. Var och en anmäler sig till loppen. Läs i nedanstående länk om bussresan. Resa…

Göteborgsvarvsträning 2017

SOK Knallen håller i Göteborgsvarvsträningen i Borås. Årets träningstillfällen gör en uppstart på söndag 15 januari kl. 10:00, samling vid Ryavallen i Borås. Läs vidare i Göteborgsvarvsträning i Borås

Läs fler nyheter från startsidan