Träning-arkiv - SOK Knallen

Glad Midsommar!

Posted juni 24th, 2021 by admin & filed under Startsidan.

Nu är det snart sommaruppehåll för knallens träningar. Vi planerar redan för en återstart i augusti, även om många av er medlemmar håller igång precis som vanligt under hela sommaren. Så du som är på hemmaplan, ta tillfället att bjuda in dina knallekompisar på en egen träning i Borås med omnejd och utmana dem! Du… Read more »

3-timmars runt Byttorssjön

Posted augusti 29th, 2020 by admin & filed under Startsidan.

Wow! Vilken kalasbra förmiddag vi fick tillsammans! Ett fantastiskt roligt event! Vi är oerhört tacksamma över att ni kom och bjöd på så mycket löparglädje och ert bästa solskenshumör! Vädret kan vi knappast klaga på heller! Detta får vi göra om! Tack alla ❤️ // Camilla Nordin

Kommande MTB cykling

Posted juni 10th, 2020 by Björn Trollsfjord & filed under Startsidan.

Tid och plats för våra träningar anges i vår kalender. 11 juni – Ledare: Ulf Gyllunger 18 juni – Ledare: Pär Augustsson 25 juni – Ledare: Mikael Skönvall 1 juli – Utbildning: Jonas Åberg 2 juli – Ledare: Pär Augustsson (ersätter Daniel Assarsjö) 9 juli – Ledare: Björn Trollsfjord .

Nu är Kretsloppsträningen klar för 2020

Posted december 29th, 2019 by Björn Trollsfjord & filed under Startsidan.

Kretsloppsträning 2020 Ledare från SOK Knallen är: Björn Sandström och Hans Anell i samarbete med Erik Wikström för Kretsloppet i Borås.

Nytt intervallschema för tisdagsträningen

Posted augusti 23rd, 2019 by Björn Trollsfjord & filed under Historik.

27/8 kör höstens intervallträning på tisdagarna igång. Vi fortsätter träningen utomhus så längre vädret tillåter men åtminstone fram till månadsskiftet oktober/november. Höstens intervallträning Mötesplatsen är Ryavallen om inget annat anges, håll utkik efter information, en dag inplanerad med utgångsplats från Fotriktigt. Tiden är densamma kl.18:30. Varmt välkomna till tisdagsträningen!