Posts Tagged: Löpning

PM för BUM 2021

Här kommer ett rykande färskt PM för Borås Ultra Marathon 2021. Varmt välkomna till Borås den 18 september som i år firar 400 år!Tävlingsledningen SOK Knallen

Intervallerna drar igång den 24 augusti

Nu drar vi igång Intervallerna på tisdagarna kl. 1800 med start den 23 augusti. Samling vid Ryvallen. Vi håller till på Ryvallen eller i närområdet. Schema finns upplagt på i vår kalender för kommande 10 veckor. Ledare i höst är: Mattias Lahode, Alexandros Mourtzis, Julia Lacandler, Lennart Hjalmarsson. Varmt välkomna !Michelle Schnellebacher, Susanne LjunggrenSOK Knallen

Anna-Maria tar hem SM-bronset 24h i Skövde

Prick klockan 12 den 24 juli gick startskottet av Skövde Ultrafestival 2021 på Södermalms IP. I år med första SM-statusen och VSM-statusen över 24-timmars löpning. Och vilken tävling Reima Hartikainen & Co visade sig skulle bjuda på! Flera kända namn på startlinjen som Anders Szalkai, Therese Falk (från Norge) men även helt nya inför 24h momentet som… Read more »

Girls just want to have fun!

I ett fulltecknat Stafettlopp blev den en succé för damerna från SOK Knallen. Damerna från Knallen tog hem segern i Stafettloppet. Grattis till er grymma tjejer !!! Ni är fantastiska!!! Malin Svensson, Julia Lecander och Merita Lygnelid som alla tävlade för SOK Knallen i Stafettloppet under namnet Bullseyes. Ja de var målfokuserade och ville vinna… Read more »

Resultat Virtuellt BUM 2021

I helgen genomfördes det virtuella upplevelseloppet Borås Ultra Marathon med start i Skatås/Hindås med målgång i Göteborg. Vädret var toppen, men varmt för löparna. Totalt rapporterades det in 32st målgångar. Grymt jobbat ! Vi kommer nu att skicka ut medaljerna till alla er som slutförde loppet.

Anmälan till Virtuellt BUM 2021

OBS! Anmälan stänger den 10/5 kl. 20.00 Gällande återbetalning av startavgift, så är sista dag för anmäla att man önskar återbetalning 31/5.

BUM – Borås Ultra Marathon 2021

Kära BUM deltagare och alla ni som sitter och väntar på besked om start av loppet i Maj. Som ni säkert redan vet och förstår så gör de förlängda restriktionerna det omöjligt för oss att arrangera BUM nu i vår. Vi har hållit våra tummar och tår, hållit ut, väntat in. Men nu ser det… Read more »

Löpning nu även på torsdagar!

Löpning – Kransmossen klockan 18 med start vid friluftsgården. Det är många av våra medlemmar som önskat sig fler tillfällen att träna tillsammans med SOK Knallen. Därför har styrelsen beslutat att utöka passen för löpning även till torsdagar. Även om det “krockar” med Spinning och MTB-cykling så tror vi att många av medlemmarna kommer att… Read more »

Återstart Söndagsträning

Nu sparkar vi igång söndagslöpningen med start på självaste Alla Hjärtans Dag den 14 februari. Vi förstår att många har längtat och det har vi med! Vi har även valt att byta startplats. Nu samlas vi på parkeringen vid Ryavallen/Tennishallen kl. 10.00. På den första träningen har vi inga ledare, men i sann Knalleanda så… Read more »