Posts Tagged: Löpning

Reservera den 19:e oktober i kalendern

OBS!!! Nytt datum, PGA. att vi måste byta lokal. Stryk den 5:e oktober och reservera lördagen den 19:e oktober istället. Denna dag blir fylld av aktiviteter och en gemensam tillställning på kvällen för att fira SOK Knallen 35 år. Första aktiviteten börjar klockan 0930. Det är givetvis valfritt om man vill medverka på aktiviteterna eller… Read more »

Fira 35 år med SOK Knallen – Anmäl dig nu!

Dagen den 19:e oktober 2019 firar att vi med tre träningsaktiviteter och avslutas med en klubbfest. Cykling – kl.9.30-11.30 SOK Knallens 35-årsfirande inleds med att vi kör ett pass terrängcykling. Tanken är att passet ska passa alla. Blir vi många delar vi således upp gruppen mellan de mer erfarna terrängcyklisterna och de som är i… Read more »

Nytt intervallschema för tisdagsträningen

27/8 kör höstens intervallträning på tisdagarna igång. Vi fortsätter träningen utomhus så längre vädret tillåter men åtminstone fram till månadsskiftet oktober/november. Höstens intervallträning Mötesplatsen är Ryavallen om inget annat anges, håll utkik efter information, en dag inplanerad med utgångsplats från Fotriktigt. Tiden är densamma kl.18:30. Varmt välkomna till tisdagsträningen!  

Knallar sprang halvmarathon i Läckö

På årets varmaste dag var vi ett helt gäng Knallar som tog oss ut på Kållandsö och sprang Läckövarvet. En halvmara som också var DM. Fin bana i ett böljande landskap. De flesta hade bekymmer i värmen och det gällde att springa klokt, vilket vi alla gjorde och det visar sig också i resultatlistan. Snabbaste… Read more »

Knallar på plats på Skövde Ultrafestival 2019

I Skövde är det idag Riksmästerskap i 24-timmars löpning. Dessutom så tävlas det i distanserna 100km, 100miles samt 24/12/6/3/1 timmarslöpning samt en Backyard ultra. Mycket att välja bland med andra ord. Live resultat hittar ni här. Vi har några på plats som representerar SOK Knallen och dessa är: 24-timmars (Riksmästerskap) Niclas Dia, M55 RM Anna-Maria Trollsfjord, K45, RM… Read more »

Flera knallar sprang Ultra SM i Ljungskile 2019

Den 6 juli 2019 arrangerar Hälle IF ultra-SM 100km i Ljungskile. För första gången någonsin – arrangeras en SM-tävling i friidrott i Ljungskile. Det handlar om svenska mästerskapen i ultramaraton. Ett lopp som är tio mil långt och som till stora delar kommer att springas vid Lyckorna. En naturskönt belägen 5km bana utmed vattnet kommer… Read more »