Vi finns snart där för dig hela veckan! Håll ut lite till! Stay Safe!
Posts Tagged: Intervallträning
Intervallträningen går inomhus den 3 november
Sista intervallträningen utomhus är den 27 oktober. Den 3 november förflyttar vi oss istället inomhus i Ryahallen på tisdagens intervallträning. Perfekt nu när det börjar bli riktigt mörkt ute. Tänk på att träningen börjar kl. 19.50.Det finns möjlighet till egen uppvärmning från kl. 19.30 till kl. 19.50. Skulle vi bli över 50st så kommer vi… Read more »
Intervallschema för hösten!
Nu finns ett uppdaterat intervallschema för hösten 2020 som gäller fram till 27 oktober. Efter det så börjar intervallerna inomhus i Ryahallen, med reservation för Folkhälsomyndighetens rekommendationer. Höstens ledare:Alexandros MourtzisAnnelie JohanssonAndreas OhlssonMagnus BergströmMattias LahodeSusanne Ljunggren Schemat hittar du här! Varmt välkomnaSusanne Ljunggren, SOK Knallen
Uppdaterat intervallschema
Nu har vi uppdaterat intervallschemat från v.26 och över sommaren. Gå hit för att se schema. Varmt välkomna!
Tisdagarnas intervall och coreträning byter tid och plats
From 5 november är tisdagarnas intervall och coreträning inomhus och byter till vintertid Läs mer om tid, plats och intervallpassen på Tisdagsträning Varmt välkomna till inomhussäsongen!