Den 2 november är det dags att köra intervallträningen inomhus i Ryahallen. Mer information hittar du under fliken Träning / Löpning – Tisdagar.
Posts Tagged: Intervallträning
Intervallerna drar igång den 24 augusti
Posted by Susanne Ljunggren & filed under Historik.
Nu drar vi igång Intervallerna på tisdagarna kl. 1800 med start den 23 augusti. Samling vid Ryvallen. Vi håller till på Ryvallen eller i närområdet. Schema finns upplagt på i vår kalender för kommande 10 veckor. Ledare i höst är: Mattias Lahode, Alexandros Mourtzis, Julia Lacandler, Lennart Hjalmarsson. Varmt välkomna !Michelle Schnellebacher, Susanne LjunggrenSOK Knallen
Tisdagarnas intervall och coreträning byter tid och plats
Posted by Björn Trollsfjord & filed under Historik.
From 5 november är tisdagarnas intervall och coreträning inomhus och byter till vintertid Läs mer om tid, plats och intervallpassen på Tisdagsträning Varmt välkomna till inomhussäsongen!
Kalender
juni 2022 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
mån | tis | ons | tor | fre | lör | sön | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
27
|
28
|
29
|
30
|