Intervallträningen – Byt om hemma!

För att undvika trängsel i omklädningsrummet i Ryahallen så ber vi nu att samtliga medlemmar som är med på Knallens intervaller att byta om och duscha på hemmaplan. Anledningen är givetvis för att minimera risken för smittspridning. Självklart så kommer ingen Knalle sjuk eller hängig till träningen utan då stannar vi hemma !

Att tänka på för att minska smittspridningen

  • Stanna hemma när du är sjuk eller upplever symtom på sjukdom
  • Tvätta händerna ofta
  • Hosta och nys i armvecket
  • Undvik att röra ögon, näsa och mun
  • Använd handsprit

Med vänlig hälsning
Styrelsen, SOK Knallen