Skip to main content

HYROX

SOK-KNALLEN_JPG

XPULS bjuder in Knallen att prova på Hyrox.Tisdag den 21 april kl 19:00.
Intervallerna utgår då, men vill man springa en kort lugn runda innan så samlas vi på PoolHouse Padel på Sven Erikssonsgatan kl 18:00 för en stadstur. Tänk dock på att det ingår löpning i Hyroxpasset 🙂
Hyrox är en väldigt bra träningsform för dig som löpare och cyklist, då du bygger styrka i ben, höfter och bål. Det är funktionellt och högintensivt, man varvar 1 km löpning med släde, rodd, skierg, wallballs, lunges, farmers carry & burpee broad jumps. Hur kul 🙂 Hur jobbigt:) det är begränsat antal på passet, så gör en anmälen via:
Välkomna!