Resultatet för snabbdistansen runt Ramnasjön är nu uppdaterad. Du hittar den under fliken resultat. Bra sprungit alla ni som var med!

På fredag 8 oktober kl 09:00 släpper vi vart och när resan ska gå! I samband med det gör man också sin anmälan.

Nu planeras det för medelhavsresan 2022. Nytt spännande resmål – mer information kommer inom kort.

Lördag den 9 oktober anordnar vi en heldagstur.Mer information hittar du under fliken Arrangemang/resor. Vi ser fram emot din anmälan.

Sommarschema för intervaller – du hittar det under fliken träning – löpning tisdagar här på hemsidan!

Att tidigarelägga löpningen på söndagar eller inte, var frågan! Det var jämnt mellan tiderna kl 09 & kl 10. Styrelsen är enig och vi väljer att INTE ändra tiden.Så väl mött på söndagarna kl 10:00 vid Ryavallen/tennishallen!

Vi gör nu en omröstning om vi ska tidigarelägga distanslöpningen på söndagar. Gör din röst hörd på Facebook. Klicka här! https://www.facebook.com/groups/542775355829850/permalink/4160144217426261