Posts By: Björn Trollsfjord

Simningen och spinningen tar juluppehåll

Göran låter hälsa att sim och spinningträningen tar juluppehåll. Sista simpasset är 16/12 och startar igen 13/1 2020 Sista spinningpasset är 19/12 och startar igen 9/1 2020   Ha ett gott jul och nyårsfirande och på återseende nästa år! /Göran Magnusson

Förändringar i intervallpasset tisdag 29/10

Detta är det sista intervallpasset utomhus. Vi kommer att utgå som vanligt från Ryavallen kl. 18:30 men passet är flyttat till Bengtsbacken. Vi tänder vi ett ljus och kör ett backpass, så som det gjordes på 80/90-talet, till minne av Peter Fridell.      

Funktionärer till Borås 6-timmars

Hej på er! Då är det dags att stötta deltagarna i Borås 6-timmars igen på en skön runda runt Byttorpssjön. Starten går av stapeln 9/11 kl. 09.30. Vi behöver support av er för att kunna genomföra tävlingen och återigen göra den till Nordens Största 6-timmars och sedan få äran att läsa alla fantastiska kommentarer efteråt… Read more »

Inbjudan till sommarträff hos Göran Magnusson

SOMMARTRÄFF Göran Magnusson bjuder in löpare, simmare, cyklister och övriga till sommarträff i Enekulla, Halla. Datum: 24/8 De som springer, promenerar eller simmar bör komma mellan kl. 10 och 11. Cyklisterna möter upp vid 12-tiden Meddela Göran om ditt deltagande på goranmagnusson@hotmail.com senast 22/8, för inköp av mat och dryck. Vägbeskrivning: åk 27:an till Aplared, sväng höger mot… Read more »

Nytt intervallschema för tisdagsträningen

27/8 kör höstens intervallträning på tisdagarna igång. Vi fortsätter träningen utomhus så längre vädret tillåter men åtminstone fram till månadsskiftet oktober/november. Höstens intervallträning Mötesplatsen är Ryavallen om inget annat anges, håll utkik efter information, en dag inplanerad med utgångsplats från Fotriktigt. Tiden är densamma kl.18:30. Varmt välkomna till tisdagsträningen!  

Ordinarie lördagscykling

Från och med 17/8 kl. 9:30 återupptas den ordinarie lördagscyklingen med cykelledare efter sommaruppehållet. Läs mer: https://sok-knallen.se/traning/landsvagscykling-sondagar/ Välkomna!