Kretsloppsträning

From torsdag 30/3 och framåt håller SOK Knallen i Kretsloppets gratis träningskvällar.

Alla är välkomna! Vi tränar i tre olika nivåer så alla kan delta oavsett träningsstatus.

Träningskvällen håller på mellan kl 18.00 till ca 19.30. Samling utanför Ryahallens entre.

Varje pass har ett tema och kommer att innehålla bl.a löpning, löpteknik, styrka och rörlighet.

 

Välkomna!